为激发学生的学习热情，找寻属于自己的学习意义，防止“空心病”的发生。5月21日下午，我校邀请建宁县启航青少年事务社会工作服务中心理事潘天恒面对高二学生进行题为《学以赋权——从中华五千年历史看学习的意义》的心理讲座。讲座中，潘老师以丰富的历史故事阐述学习....…

为关注教师心理健康，帮助教师缓解工作压力，提升心理调适能力，2025年5月19日下午，我校特邀请建宁县启航青少年事务社会工作服务中心理事潘天恒为全校教师开展心理减压活动。潘老师带领老师们在舒缓的音乐中进行了一场正念冥想练习，感受着空气进出身体的微妙变化....…

为了帮助心理委员更好地了解自身情绪，识别情绪背后的心理需求，更好地为同学提供心理支持，我校学生发展中心于5月12日开展了“情绪涂鸦“心理委员培训活动。本次活动由心理老师李建雯主讲，各班级心理委员参加。活动中，同学们在轻柔音乐与冥想引导下，聚焦内心情绪....…

为了减轻同学们在学习生活中产生的心理压力，缓解学生容易出现的烦躁不安、焦虑抑郁等不良情绪，学生发展中心精心为同学们准备了校园心理健康教育广播栏目——《心灵之声》于3月10日正式开播。一直以来，我校十分重视学生的心理健康工作。除“心灵之声”广播之外，学校....…

为更好发挥心理健康预防与干预的长效机制作用，加强班级心理委员队伍建设，充分发挥朋辈互助的积极作用，促进我校学生心理健康工作更好的开展，2月24日下午，我校开展了2024—2025学年第二学期第一次心理委员培训会。首先李老师明确了心理委员的职责与原则，其次，要....…

为了进一步细化落实学校心理健康教育工作，全面掌握学生的心理健康状况，提升学校心理健康教育工作的针对性和实效性，有效筑起预防学生心理危机的坚固防线，2月24—26日，我校开展了学生心理健康测评工作。心理测评结束后，对于心理健康状况预警的学生，我校心理健康....…

为了更好的助力高三备考，缓解备考阶段学生的心理压力，更加从容自信地面对高考，12月24日下午，我校心理李建雯老师为高三学生开展了以“赋能高三，奋勇追梦”为主题的团体辅导活动。李老师通过游戏互动、案例分析、互动讨论和实用技巧的分享，帮助大家更好地理解自己....…

为了更好地帮助高一新生树立职业生涯规划意识，提升学习动力，引导学生科学地进行自我规划，11月29日下午，我校心理老师李建雯为高一年新生开展了一场以“做自己生命的设计师”为主题的生涯规划讲座，为同学们提供生涯规划指导。在讲座中，李老师针对中学生普遍关心的....…

为了进一步推进学校心理健康教育工作的有效开展，12月3日下午，三明市教育局调研员余百火带领督导小组来我校调研指导心理健康教育工作，县教育局党组书记、局长徐铨及相关人员陪同检查调研。余百火一行人对我校心理辅导室进行了实地考察，了解了学生危机预警处理流....…

为了加强学校心理委员队伍建设，更好地提升班级心理委员工作水平，增强学生自助与互助能力，11月18日下午，我校开展了2024年新学期班级心理委员培训活动，培训由校心理健康教师李倩主讲，各班心理委员参与。此次培训李老师详细阐述了心理委员的角色定位、工作职责和....…

11月4日下午，我校邀请未成年人辅导站站长张兰英老师给全体班主任开展以《从“心”开始爱自己》为主题的压力调试团辅活动。活动以“走心桌游”为载体，通过情绪疏导、获得积极认知，建立一个安全、温暖、积极和谐的场域，将老师们的内在情绪压力外化，达到自我减压的目的。…

10月15日下午，上海交大医学院精神病与精神卫生学硕士、副主任医师、国家二级心理咨询师宋月红专家为我校高二年级学生带来《心态就是实力》专题讲座，旨在帮助同学们认识并克服“精神内耗”，正确处理好自身心态和情绪困扰，塑造自尊自信、积极向上、理性平和的健康心....…